ぴったんこカン・カン｜木村拓哉が訪れる「PLAY GROUND GINZA」場所は?評判は?｜11/8
今日放送のぴったんこカン・カンにて木村拓哉が「PLAY GROUND GINZA」に訪れます。
一体どこにあるのでしょう、皆さん気になりますよね?
そこで今回は「ぴったんこカン・カン｜木村拓哉が訪れる「PLAY GROUND GINZA」場所は?評判は?」について紹介していきたいと思います。
ぴったんこカン・カン｜木村拓哉が訪れる「PLAY GROUND GINZA」場所は?
場所は〒104-0061 東京都中央区銀座４丁目４−１ 八光ビル B1Fにあります。
休日に訪れてみてはいかがでしょうか
ぴったんこカン・カン｜木村拓哉が訪れる「PLAY GROUND GINZA」の評判は?
●＊銀座美人＊
今週は銀座４丁目、アミューズメント型フィットネスジム「#PLAYGROUNDGINZA」にお邪魔しています。
バトルロープという道具を前後に動かすトレーニング！
ロープの振動が体に伝わって、お腹周りや腕周りを引き締めることができます
●今週は、銀座４丁目、アミューズメント型フィットネスジム「#PLAYGROUNDGINZA」にお邪魔します。
エグゼクティブトレーナー、KENICHIさんにお話をお伺いします。
見たことのないトレーニング器具が置かれていて、そちらも体験してきたので詳しくご紹介します！
●体験で行ってきました。
スタッフさんの説明も丁寧で、暗闇系？のレッスンは初めてでしたが楽しくたっぷり汗をかくことができました
ただ他の方も書かれてしましたがスタジオが狭いので混むとどうなのかな・・・と
●ジムのトレーナーは皆さんフレンドリーで知識も豊富です。栄養士さんもいるので、体組成計の結果と目標を聞いてアドバイスしてくれます。
クラスは動きを確認してからトレーニング開始です。自分のペースで出来ますが、トレーナーが盛り上げてくれるのでついつい乗せられて動いてしまうので、終わったあとの達成感と筋肉痛が効果的です。
●楽しくエクササイズができます